Սննդաբանը նշել է, թե որն է ամենաօգտակար հյութը
copy image url

Սննդաբանը նշել է, թե որն է ամենաօգտակար հյութը

Ավելին 3 տարի առաջ - 21:29 05-10-2021

Բանջարեղենից և մրգերից պատրաստված հյութերը չափազանց առողջարար են թվում, հարուստ են վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով, սակայն Eatthis.com- ը զգուշացնում է, որ դրանք, այնուամենայնիվ, մեծ քանակությամբ կալորիաներ և շաքար են պարունակում։

«Հյութի մեջ բացակայում է ամբողջական մրգերի և բանջարեղենի մեջ պարունակվող մանրաթելը», - ասում է բժշկական գիտությունների դոկտոր, Rooted Wellness-ի հիմնադիրը Սառա Ռուվենը:

Ահա թե ինչու նա միշտ խորհուրդ է տալիս մեկ բաժակ մրգահյութի հետ միրգ ուտել: Սա ամենաառողջ հյութն է:

Ամենից շատ դիտված

22:47 Քենեդիի սպանությունը և «Սեպտեմբերի 11»-ը կանխագուշակած էքստրասենսը կանխատեսում է 2025-ը
21:44 Դուք ընդամենը իշխանական պրոպագանդիստ եք. Լիլիթ Գալստյանը՝ Պետրոս Ղազարյանին
23:13 Գագոն հաղթեց․ Գագիկ Ծառուկյանը թոռնիկների հետ​​​​​​​ նշել է Սուրբ Զատիկը
21:00 Միջա՞նցք, թե՞ պատերազմ. ինչու Իրանը չի լռի Զանգեզուրի հարցում
14:07 3.5 մլն դրամ` ճաշի կտրոն. մի գնացեք հարկադիր խուզի. Հրայր Կամենդատյան
16:37 Ինչպե՞ս կարող է ռաբիզ լսելու համար հավաքվել բազմահազարանոց հանդիսատես, այն էլ Ապրիլի 24-ի նախաշեմին
22:00 Արցախականչ. Հայկական պետությունը պարտավոր է տիրություն անել հայկական մշակութային ժառանգությանը
11:56 Դինամոյի թրքահպատակ նախագահի ցուցումով Արցախի դրոշը հեռացվել է. փաստաբան
21:30 Ճրագալույցի պատարագը` Գյումրիի Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ եկեղեցում. տեսանյութ
20:30 Սուրբ Զատիկը վերստին ծնունդն է՝ հին մարդուց անցում նորին․ հարցում